Aprenda a preparar um incrível bolo lowcarb, uma opção deliciosa e saudável para quem quer manter uma alimentação fitness. Com ingredientes saudáveis e saborosos, você não vai resistir a essa receita!
Para preparar o delicioso bolo lowcarb você vai precisar dos seguintes ingredientes: farinha de amêndoas, ovos, óleo de coco, adoçante natural, fermento em pó e uma pitada de sal.
1. Pré-aqueça o forno a 180ºC.
2.
Em uma tigela, misture a farinha de amêndoas, o adoçante natural e o fermento em pó. 3.
Em outra tigela, bata os ovos e adicione o óleo de coco.
4.
Acrescente a mistura de ingredientes secos aos ovos batidos e misture bem.
5.
Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno por 30 minutos ou até ficar dourado.
6.
Espere esfriar antes de desenformar e saboreie um delicioso bolo lowcarb.
Além de ser uma opção saudável e fitness, o bolo lowcarb possui diversos benefícios.
Ele é rico em proteínas, tem baixo teor de carboidratos, ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue e contribui para a perda de peso.
Você pode adicionar ingredientes opcionais ao bolo lowcarb para dar um toque especial.
Experimente adicionar raspas de limão ou laranja, pedacinhos de chocolate amargo ou até mesmo frutas vermelhas.
Para garantir um bolo lowcarb perfeito, utilize farinha de amêndoas de boa qualidade, prefira o adoçante natural ao açúcar comum e não se esqueça de pré-aquecer o forno antes de iniciar o preparo.
O bolo lowcarb pode ser saboreado purinho, mas se preferir, você pode incrementá-lo com uma camada de creme de coco ou uma cobertura de chocolate amargo derretido.
É possível armazenar o bolo lowcarb por até 3 dias em um recipiente fechado em temperatura ambiente.
Caso queira mantê-lo por mais tempo, a dica é guardá-lo na geladeira ou no freezer.
O bolo lowcarb é uma opção saudável e saborosa para fazer parte da sua rotina.
Experimente prepará-lo no final de semana e tenha um lanche fitness sempre à disposição durante a semana.
Se você possui restrições alimentares ou prefere utilizar outros ingredientes, algumas substituições podem ser feitas na receita do bolo lowcarb.
É possível substituir a farinha de amêndoas por farinha de coco e o adoçante natural por mel ou xilitol.
Arraste pra cima para saber mais!