Experimente essa opção saudável de refeição, perfeita para quem busca manter uma alimentação equilibrada e cuidar da forma física. A receita inclui ingredientes lowcarb e é fácil de preparar.
Para fazer uma deliciosa receita de frango fit com legumes, é importante escolher os ingredientes certos.
Opte por frango sem pele, legumes frescos e temperos naturais.
Antes de iniciar a receita, prepare o frango cortando-o em pedaços pequenos e temperando com sal, pimenta e ervas de sua preferência.
Deixe marinar por alguns minutos.
Enquanto o frango está marinando, cozinhe os legumes em água fervente por alguns minutos.
Opte por legumes como brócolis, cenoura e couve-flor, ricos em nutrientes.
Em uma frigideira antiaderente, refogue o frango em um fio de azeite até que fique dourado e cozido por completo.
Isso trará mais sabor à receita.
Chegou a hora de montar o prato.
Disponha os legumes cozidos em uma travessa e coloque o frango refogado por cima.
Decore com folhas de salsa ou coentro.
Para dar um toque especial à sua receita de frango fit com legumes, adicione um fio de azeite extra virgem e um punhado de castanhas picadas por cima.
Fica uma delícia!
A receita de frango fit com legumes é versátil e você pode experimentar outras variações.
Adicione temperos diferentes, como curry ou páprica, e explore novos legumes.
Agora é só servir e aproveitar a sua deliciosa receita de frango fit com legumes.
É uma opção saudável, saborosa e fácil de preparar para qualquer refeição do dia.
Arraste pra cima para saber mais!