Aproveite essa receita deliciosa e fitness de panquecas lowcarb para um café da manhã saudável e nutritivo. Experimente agora mesmo!
Descubra quais ingredientes você vai precisar para fazer a receita de panquecas low carb: farinha de amêndoas, ovos, leite de amêndoas, fermento em pó e uma pitada de sal.
Em um recipiente, misture a farinha de amêndoas, os ovos, o leite de amêndoas, o fermento em pó e uma pitada de sal.
Mexa bem até obter uma massa homogênea.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
Certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de adicionar a massa das panquecas.
Com uma concha, despeje um pouco da massa na frigideira pré-aquecida.
Espere até que a parte de baixo esteja dourada e vire a panqueca com cuidado.
Repita o processo até terminar a massa.
Escolha o recheio de sua preferência para as panquecas low carb.
Opções saudáveis incluem: queijo cottage, peito de peru, espinafre e tomate.
Use a criatividade!
Após fazer todas as panquecas, coloque o recheio de sua escolha em cada uma delas.
Enrole e sirva em pratos individuais.
Você também pode decorar com folhas de hortelã para dar um toque especial.
As panquecas low carb podem ser servidas no café da manhã, no lanche da tarde ou como uma refeição leve.
Experimente acompanhá-las com uma salada fresca para uma refeição completa e saudável.
Arraste pra cima para saber mais!