Vitamina de Whey 3 - Uma mistura saborosa e nutritiva
Experimente esta vitamina de whey 3 com banana e mel, que proporciona uma mistura saborosa e nutritiva ao seu dia.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Vitamina de Whey 3 que ajuda a emagrecer rapidamente
Deseja emagrecer com saúde e rapidez? Esta vitamina de whey 3 é perfeita para você.
A receita é simples e nutritiva, utilizando ingredientes saudáveis que ajudam a sua dieta.
A mistura de banana e mel, além de saborosa, fornece nutrientes essenciais ao seu corpo.
Whey Protein é rico em proteínas, minerais e vitaminas, que ajudam a manter o corpo saudável.
Leite desnatado para veganos ou vegetais é uma ótima alternativa para obter os benefícios do leite, sem as calorias.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 bananas maduras
- 120 ml whey protein
- 3 colheres de sopa de mel
- 150 ml de leite desnatado para veganos:
Modo de Preparo (Bater)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pique as bananas em pedaços pequenos e coloque-as em um liquidificador.
- Adicione whey protein, mel e leite à mistura.
- Bata tudo até obter um creme homogêneo.
- Sirva e desfrute.
Conclusão
Esta vitamina de whey 3 é perfeita para você! Preparar a vitamina é simples e rápido, e você pode desfrutar de um saboroso suco nutritivo.
Experimente hoje mesmo e descubra os benefícios desta mistura para sua saúde.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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