Vitamina de Cupuaçu refrescante para os dias quentes
Se você está procurando uma refeição saudável e prática para refrescar nos dias quentes, está no lugar certo. Aprenda aqui a preparar uma vitamina de cupuaçu saudável e saborosa!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
10 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Vitamina de Cupuaçu: Seu refresco saudável perfeito para o calor!
A vitamina de cupuaçu é uma receita deliciosa e saudável para refrescar no calor. Ela é feita com polpa de cupuaçu, suco de limão, açúcar mascavo, canela em pó e água.
O cupuaçu é uma fruta tropical originária da Amazônia. É rico em vitaminas e minerais, os quais oferecem benefícios à saúde, como melhorar o sistema imunológico, prevenir envelhecimento precoce e ajudar na digestão.
Além disso, a vitamina de cupuaçu é muito saborosa. Seu sabor é levemente adocicado e ácido, resultado da combinação de polpa de cupuaçu, suco de limão, açúcar mascavo e canela.
Agora, veja como é fácil preparar essa incrível vitamina de cupuaçu. Será que você está pronto para refrescar no calor?
Bem-vindo à sua aventura de vitamina de cupuaçu!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de polpa de cupuaçu (200 g)
- Suco de 1/2 limão
- 1/2 xícara de água (125 ml)
- 1/2 xícara de açúcar mascavo (60 g)
- 1 colher de chá de canela em pó
- Gelo a gosto
Modo de Preparo (Liquidificar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture a polpa de cupuaçu, o suco de limão, a água, o açúcar mascavo e a canela em pó.
- Bata tudo no liquidificador até obter uma consistência homogênea.
- Coloque a vitamina em um copo e adicione gelo a gosto.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Obrigado por preparar essa deliciosa vitamina de cupuaçu para refrescar nos dias quentes. Esperamos que você se delicie com essa receita incrível. Não se esqueça de deixar sua avaliação.
Se você está curioso para experimentar outras receitas saudáveis, aqui está algumas dicas para a sua próxima aventura: smoothie de banana com cacau, creme de abacate com coco ou salada de quinua com manga.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
6 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
100 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 150 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Vitamina de Cupuaçu refrescante para os dias quentes. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
