Vaca Tolada Low Carb
Uma receita saborosa e nutritiva de vaca tolada Low Carb que vai te surpreender!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
35 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
A Receita que vai Te Surpreender: Vaca Tolada Low Carb
Vaca Tolada é uma receita brasileira tradicional, conhecida por sua textura macia e saborosa.
Essa versão é ideal para quem está seguindo uma dieta low carb.
É uma receita fácil de preparar, e que pode ser servida como um prato principal, acompanhado de um arroz integral.
A combinação de sabores entre a carne, as ervas finas, o limão e o vinho é única.
Prepare-se para uma deliciosa experiência culinária com essa ótima receita de Vaca Tolada Low Carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1kg de músculo bovino
- 1 cebola média
- 1 dente de alho
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2 colheres de sopa de ervas finas
- 1/2 xícara de vinho branco
- Suco de 1 limão
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte a carne bovina em cubos medianos e tempere com sal e pimenta a gosto.
- Em uma panela, aqueça o azeite e doure os cubos de carne por aproximadamente 10 minutos.
- Adicione a cebola e o alho picados e refogue por mais 5 minutos.
- Despeje o vinho e cozinhe por mais 10 minutos.
- Acrescente o suco de limão e as ervas finas.
- Deixe cozinhar por mais 10 minutos, ou até a carne ficar macia e pronta.
Conclusão
Esperamos que tenha gostado desse delicioso prato de Vaca Tolada Low Carb!
Aproveite para experimentar outros pratos de culinária brasileira, e não esqueça de nos contar o que achou da receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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