Tulipa de Frango Low Carb
Uma versão low carb de uma deliciosa tulipa de frango. Com um toque de limão, ela fica ainda mais saborosa.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A Receita que vai te deixar saborosa e saudável com tulipa de frango low carb
Uma tulipa de frango é um dos pratos principais mais populares. Comemorado em todo o mundo, é reconhecido por sua versatilidade e sabor incrível. Agora, você pode desfrutar de uma versão mais leve e saudável deste prato.
O peito de frango é recheado com folhas de couve e temperado com limão, azeite e uma variedade de temperos, tornando-se um lanche rápido e nutritivo. Além disso, é uma das melhores opções de dieta low carb, pois contém uma quantidade mínima de carboidratos.
Aproveite esse prato delicioso e saudável para almoçar ou jantar. É tão fácil de fazer que você achará que é um milagre! Em menos de meia hora, você poderá desfrutar de uma tulipa de frango leve e saudável, perfeita para sua dieta low carb.
Vamos aprender como preparar essa tulipa de frango low carb!.
Veja abaixo a lista de ingredientes e as instruções para preparar essa deliciosa tulipa de frango low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 500g de peito de frango
- 1/2 limão
- Folhas de couve
- 2 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte o peito de frango em fatias de até 1 cm de espessura.
- Sirva o peito de frango com as folhas de couve em um prato.
- Tempere com sal, pimenta, o suco de limão e o azeite.
- Enrole as fatias de peito de frango com a folha de couve.
- Asse no forno por 15 minutos ou até que o frango esteja totalmente cozido.
Conclusão
Essa tulipa de frango low carb é a melhor maneira de obter os nutrientes que você precisa para manter uma dieta equilibrada. É uma receita rápida, nutritiva e deliciosa. Além disso, é uma alternativa saudável para aqueles que desejam manter uma dieta low carb.
Agora você já sabe como preparar essa tulipa de frango low carb. É rápido, fácil e saudável. Aproveite para experimentar e compartilhar com seus amigos.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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