Torta vegana de liquidificador 3
Uma torta deliciosa, fácil de preparar e vegana, que vai se tornar a sua receita favorita! Feita com apenas três ingredientes, ela é o acompanhamento perfeito para qualquer ocasião.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A torta vegana que vai te fazer acordar cedo para preparar!
Esta torta vegana de liquidificador é tudo o que você precisa para ter um lanche gostoso e saudável. É ótima para servir como sobremesa ou acompanhamento para ocasiões especiais. Ela é fácil de preparar, deliciosa e muito rápida de fazer.
Esta torta vegana de liquidificador tem apenas três ingredientes: farinha de aveia, água e frutas da sua preferência. Se você quiser dar um toque extra, pode adicionar nozes, sementes ou frutas desidratadas. O resultado será uma torta saborosa e crocante por fora, doce por dentro e com um sabor único.
Este é um grande sucesso para quem busca praticidade e saúde para o seu dia a dia. Se você está com pressa para preparar a refeição ou quer impressionar seus convidados com uma sobremesa diferente e saudável, esta torta vegana de liquidificador é a sua melhor escolha.
Já experimentou a torta vegana de liquidificador? Se não, experimente já! Esta é a receita que você não vai querer perder de jeito nenhum. É uma opção rápida e deliciosa que todos vão adorar.
Quer aprender como preparar esta deliciosa torta vegana de liquidificador? Então basta seguir a receita abaixo e desfrutar de uma deliciosa iguaria em poucos minutos!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de aveia
- 1/2 xícara de água
- 2 xícaras de frutas de sua preferência
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma massa homogênea.
- Em seguida, despeje a massa em uma forma untada com óleo.
- Leve ao forno pré-aquecio a 180°C por 25 minutos
- Espere esfriar, desenforme e sirva.
Conclusão
Este é um prato fácil de preparar e que vai agradar a todos os seus convidados. É saboroso, saudável e rápido de preparar. Você vai adorar a combinação de sabores e texturas desta deliciosa torta vegana de liquidificador!
Agora que você sabe como preparar esta torta vegana de liquidificador, não deixe de experimentar! Você vai se surpreender com o resultado! Se gostou, não esqueça de compartilhar com seus amigos.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
5 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
500 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 500 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 10 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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