Torta Low Carb irresistível
Uma torta deliciosa e saudável! Esta torta low carb é rica em proteínas e fibras, além de ser facílima de preparar. O sabor é irresistível!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A torta low carb que vai mudar a sua vida!
Esta torta low carb é uma delícia e super prática de fazer! Se você está procurando por uma opção saudável, mas saborosa, esta é a receita ideal para você.
A base é feita com farinha de amêndoas, que é super saudável e pode ser uma ótima opção para quem precisa reduzir a quantidade de carboidratos na alimentação.
Além disso, a torta também contém azeite de oliva, cream cheese, queijo ralado e açúcar de coco, que equilibram o sabor e ajudam a deixar a receita ainda mais irresistível!
O preparo é bem simples. Bata os ovos, adicione os demais ingredientes e misture bem. Despeje a massa em uma forma e leve ao forno preaquecido por cerca de 20 minutos.
Aproveite e faça esta versão low carb para satisfazer a sua vontade de comer algo gostoso!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 1 xícara (chá) de farinha de amêndoas
- 1/4 xícara (chá) de queijo ralado
- 1/2 xícara (chá) de azeite de oliva
- 1/2 xícara (chá) de cream cheese
- 2 colheres (sopa) de açúcar de coco
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos até obter uma consistência homogênea.
- Adicione a farinha de amêndoas, o queijo ralado, o azeite de oliva, o cream cheese, o açúcar de coco e o fermento.
- Misture bem até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos.
- Espere esfriar e sirva.
Conclusão
Viu só como é fácil fazer uma deliciosa e saudável torta low carb? Se você está procurando uma opção prática e que vai agradar a todos em casa, esta receita é a ideal para você.
Além de saudável, a torta é muito saborosa! A farinha de amêndoas dá um sabor especial e o cream cheese e o queijo ralado deixam ainda mais irresistível.
Esta é uma ótima opção para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável, sem muita dificuldade!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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