Torta de Omelete Super Deliciosa
Uma torta de omelete low carb que vai deixar todos os seus convidados de boca aberta. Super fácil de fazer e muito saborosa.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A Receita que Vai Te Deixar Sem Fôlego!
Uma receita simples, que pode ser feita por qualquer um com pouca experiência na cozinha. A Torta de Omelete Low Carb é uma opção saudável para você variar e deixar o seu dia a dia mais saboroso.
O sabor de uma Torta de Omelete Low Carb vai depender da qualidade dos ingredientes e temperos utilizados. Por isso, escolha bem e acerte na mão.
Além disso, você também pode adicionar recheios de sua escolha para tornar essa receita ainda mais irresistível.
A torta de omelete low carb não leva farinha, o que a torna uma excelente opção para quem está de dieta ou curtindo uma alimentação mais saudável.
A seguir, veja o passo a passo de como fazer essa deliciosa Torta de Omelete Low Carb. Bom apetite!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 100 ml de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de queijo parmesão
- Sal e pimenta a gosto
- 3 colheres (sopa) de ervas (oregano, salsinha, etc)
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos com o leite até obter um creme homogêneo.
- Coloque o creme em uma assadeira untada.
- Adicione o queijo parmesão, o sal e a pimenta.
- Polvilhe as ervas.
- Leve ao forno a 200 graus por 10 minutos.
Conclusão
Se você gostou desta receita, pode aproveitar para incrementar a sua refeição com outras deliciosas opções low carb. Fizemos um post com ótimas sugestões para incrementar o seu cardápio. Confira!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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