Torresmo Low Carb na Airfryer
Experimente esta deliciosa versão low carb do tradicional torresmo. Preparado na airfryer, ficará crocante e saboroso!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Sirva o melhor torresmo low carb na airfryer!
O torresmo é um dos pratos mais tradicionais da culinária brasileira. Com a airfryer, é possível preparar essa delícia de forma saudável e low carb, sem perder o sabor.
A receita é extremamente simples, pois é feita a base de óleo de soja, sal e torresmo. Ou seja, sem grandes mistérios.
Se você quer saborear essa delícia sem exagerar nas calorias, não deixe de preparar o torresmo low carb na airfryer! É rápido, fácil e muito saboroso.
Com apenas alguns ingredientes e 15 minutos de preparo, você consegue fazer um lanche irresistível e muito nutritivo. Experimente!
Veja a seguir o passo a passo para fazer o torresmo na airfryer, preparado de forma low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 colheres de sopa de óleo de soja
- 400g de torresmo
- 1 colher de chá de sal
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque o óleo de soja no interior da airfryer.
- Adicione o torresmo e o sal e mexa.
- Feche a airfryer e programe para 10 minutos de cozimento na temperatura máxima.
- Retire o torresmo da airfryer e sirva com salada verde ou alface.
Conclusão
Não deixe de preparar essa maravilhosa receita! O torresmo low carb na airfryer é delicioso, saudável e muito prático. Aproveite!
Compartilhe o seu resultado com a hashtag #torresmolowcarbnaairfryer!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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