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Delícioso Suco Detox de Laranja

Um suco detox refrescante e simples de fazer, nada melhor do que começar o dia com saúde e sabor!

Tempo Preparo

Tempo Preparo

5 minutos

Tempo Execução

Tempo Execução

2 minutos

Tempo Total

Tempo Total

7 minutos

Rendimento

Rendimento

2 porções

Delícioso Suco Detox de Laranja
Sumário

Suco que Desintoxica o seu Corpo em Apenas Poucos Minutos

Um suco detox é uma excelente maneira de começar o dia com saúde e manter o corpo em forma. Os sucos detox são ótimos para hidratar e refrescar o corpo, além de serem ricos em nutrientes.

Neste delicioso suco detox de laranja você pode contar com a ajuda de alguns ingredientes que vão ajudar a fazer deste suco o melhor que você já experimentou. Além disso, cada ingrediente desta receita é cheio de antioxidantes, o que significa que você terá um boost de energia para o resto do dia.

Entre os ingredientes desta receita, estão a laranja, mais o limão e o mel. A laranja é repleta de vitamina C, que é ótima para o sistema imunológico e para melhorar o humor. O limão e o mel fornecem sabor e são excelentes fontes de vitaminas e minerais.

Além disso, esses ingredientes também são muito ricos em fibras e ajudam a promover um sistema digestivo saudável. O suco detox de laranja é uma bebida simples de preparar e extremamente saborosa. É o tipo de bebida que você pode facilmente incluir na sua dieta.

Vamos descobrir como preparar este delicioso suco detox de laranja para começar seu dia com saúde e energia!

IngredientesModo de Preparo ➜

Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • 1 xícara de água
  • 1 laranja descascada ou suco de laranja
  • 1 colher de mel
  • 2 colheres de suco de limão

Modo de Preparo (Bater no liquidificador)Conclusão ➜

Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:

  1. Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.
  2. Você pode adicionar cubos de gelo para deixar mais refrescante.

Conclusão

Você pode facilmente adicionar ou remover ingredientes desta receita para torná-la ainda mais saudável. Experimente adicionar outras frutas como maçã, morango ou abacaxi para incrementar o sabor e os nutrientes. Você pode também trocar o mel por outra forma de adoçante, como melado de cana ou xilitol.

Esperamos que você aproveite este suco detox de laranja e comece o dia cheio de energia e saúde!

Informações Nutricionais

Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.

Carboidratos

Carboidratos

12 g

Proteínas

Proteínas

1 g

Gorduras

Gorduras

0 g

Calorias Totais

Calorias Totais

50 kcal

NutrienteQuantidade
Calorias50 kcal
Carboidratos12 g
Proteínas1 g
Gorduras0 g
Sódio20 mg
Pietra Cavalcanti
Sobre Pietra Cavalcanti

Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.

Saiba mais sobre Pietra

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