Suco Low Carb Detox para Emagrecer
Esse suco low carb é uma ótima opção para quem deseja emagrecer de forma saudável. Rico em nutrientes e fibras, ele ajuda a eliminar o inchaço e acelera o metabolismo.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
5 minutos
Rendimento
1 porções
![Suco Low Carb Detox para Emagrecer](/ipx/embed,f_webp,enlarge,s_966x644,fit_cover/https://www.tchaucarbo.com/images/receitas/suco-para-emagrecer.jpg)
Sumário
Suco Low Carb Detox para Emagrecer em Apenas 5 Minutos!
Esse suco low carb é simples e nutritivo. É a combinação perfeita de ingredientes saudáveis que ajudam a emagrecer e mantem o metabolismo ativo.
A maçã verde é um ótimo componente desse suco. Ela ajuda a controlar a fome, o que significa que você pode comer menos e ainda assim se sentir saciado.
Outro ingrediente é o abacaxi, que ajuda na digestão, eliminando o inchaço e reduzindo a retenção de líquidos, além de ser um excelente alimento para acelerar o metabolismo.
Outro componente importante são as sementes de chia e linhaça. Elas são fontes de fibras e ômega 3, além de ajudarem a reduzir o colesterol e a desinchar.
O óleo de coco é outro alimento saudável e que traz inúmeros benefícios, como: aumentar a saciedade, desintoxicar o organismo, além de trazer maior energia para o seu dia a dia.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200ml de água de coco
- 1 folha de couve
- ½ maçã verde
- 1 fatia de abacaxi
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1 colher de sopa de chia
- ½ colher de sopa de óleo de coco
- 1 pitada de sal
Modo de Preparo (Liquidificar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma consistência homogênea.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Esse suco é muito saudável, rico em nutrientes e ótimo para quem deseja emagrecer de forma saudável. Com ele, você pode eliminar o inchaço e acelerar o metabolismo de forma natural.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
150 kcal
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 150 kcal |
Carboidratos | 10 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras | 5 g |
Sódio | 300 mg |
![Pietra Cavalcanti](/ipx/embed,f_webp,enlarge,s_300x300,fit_cover/https://www.tchaucarbo.com/images/pietra-sq.jpg)
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Suco Low Carb Detox para Emagrecer. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.