Suco Detox Termo Gênico de Pera
Um suco detox saudável e energético para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e emagrecimento. Peras, gengibre e limão são ingredientes ótimos para a limpeza do nosso corpo.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
20 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Suco Detox Termo Gênico de Pera: o segredo para o emagrecimento saudável
Prepare uma refeição saudável e nutritiva com o delicioso Suco Detox Termo Gênico de Pera. Uma combinação perfeita de peras, gengibre e limão para limpar o nosso organismo.
O suco Detox Termo Gênico de Pera é uma ótima opção para quem deseja perder peso de maneira saudável, pois ajuda a purificar o organismo, além de servir como uma grande fonte de vitaminas e minerais essenciais.
As peras, além de saborosas, são ricas em fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino e a manter níveis mais baixos de colesterol.
O gengibre, além de contribuir para um melhor sabor, ajuda a regular o metabolismo e aumenta a temperatura corporal, o que ajuda na queima de calorias.
O limão é uma ótima fonte de vitamina C e ajuda a acelerar o metabolismo e a desintoxicar o organismo.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 peras grandes
- 1 colher de sopa de gengibre ralado
- Suco de meio limão
- 1/4 colher de chá de canela
- 1/3 Xícara de água
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte as peras em pedaços e coloque-as em uma panela
- Adicione o gengibre, suco de limão, canela e água
- Misture bem
- Leve a panela ao fogo médio-alto e deixe ferver por cerca de 15 minutos
- Apague o fogo e deixe descansar por 10 minutos
- Coe e sirva
Conclusão
Assim, você pode ver que o Suco Detox Termo Gênico de Pera é uma excelente bebida para ajudar a perder peso de forma saudável, bem como para se manter saudável e equilibrado.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
18 g
Proteínas
1 g
Gorduras
0 g
Calorias Totais
73 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 73 kcal |
| Carboidratos | 18 g |
| Proteínas | 1 g |
| Gorduras | 0 g |
| Sódio | 40 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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