Suco de Melancia Incrivelmente Saudável
Aprenda a preparar o delicioso suco de melancia e desfrute de todos os benefícios que esse fruto oferece.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
10 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Suco de Melancia: Uma Bebida Deliciosa e Saudável
O suco de melancia é um dos sucos mais populares do Brasil.
Suco de melancia é refrescante, alegre, saudável e, além disso, oferece inúmeros benefícios à saúde.
E o melhor de tudo é que é muito fácil de preparar em casa.
Para preparar um delicioso suco de melancia, você só precisa de alguns ingredientes simples que você pode encontrar em qualquer supermercado.
Continue lendo para saber como preparar um delicioso suco de melancia.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 melancia
- 1/2 limão
- 2 colheres de chá de mel
Modo de Preparo (Preparar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte a melancia ao meio e esprema as duas metades para obter o suco.
- Misture o suco com o suco do limão e o mel.
- Misture bem e sirva.
Conclusão
Depois de alguns minutos, você terá um suco de melancia refrescante e saudável para desfrutar.
Além disso, também lhe dará uma quantidade considerável de nutrientes, que contribuirá para sua boa saúde.
Beba essa bebida deliciosa para aproveitar todos os seus benefícios.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
25 g
Proteínas
2 g
Gorduras
0 g
Calorias Totais
100 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 25 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 0 g |
| Sódio | 50 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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