Suco de Mamo com Laranja, o Detox perfeito!
Um suco saudável e refrescante, feito com mamão e laranja, perfeito para quem busca uma bebida detox com sabor único e refrescante.
Tempo Preparo
2 minutos
Tempo Execução
3 minutos
Tempo Total
5 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
O Suco Detox que vai te fazer perder 5kg em 7 dias!
Suco de mamão com laranja é uma combinação refrescante e saudável, que possui alto teor de vitamina C e outros nutrientes essenciais.
Esse tipo de suco é considerado um detox eficaz para o corpo, pois suas propriedades ajudam a regular o metabolismo, além de desintoxicar o organismo.
O suco de mamão com laranja é muito simples de preparar, e somente com esses dois ingredientes você já vai ter um sabor único e refrescante.
Veja a seguir todos os detalhes da receita, e prepare hoje mesmo o seu suco detox!
Gostou da receita? Então compartilhe-a com seus amigos!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 mamão papaia maduro
- 2 laranjas grandes
- 400ml de água
Modo de Preparo (Liquidificar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Descasque o mamão e corte-o em pedaços.
- Descasque as laranjas e corte-as em pedaços.
- Coloque os pedaços de mamão e laranja no liquidificador.
- Adicione a água e bata tudo por aproximadamente 2 minutos.
- Coe o suco.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado da receita! Não se esqueça de compartilhar o link desta receita com seus amigos e familiares.
Prepare esse suco saudável e refrescante para começar o seu dia com muito mais energia e disposição!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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