Suco de Maçã Natural Refrescante
Uma receita simples e deliciosa de suco de maçã natural, refrescante e saudável para o seu dia a dia.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
10 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
A Receita que vai refrescar o Seu Verão
O suco de maçã natural é uma ótima opção para refrescar qualquer dia quente e com muitas vitaminas e minerais, é ideal para quem quer ter uma alimentação saudável.
Uma receita deliciosa e super simples de se fazer, que pode ser aproveitada por crianças e adultos com igual entusiasmo.
Com apenas alguns ingredientes, é possível criar um suco refrescante, saudável e nutritivo.
Aprenda como preparar um suco de maçã natural em casa e aproveite os benefícios desta fruta.
Além de refrescar o dia, o suco de maçã natural proporciona diversos benefícios à saúde.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/2 xícara (chá) de maçã verde em cubos
- 1/2 xícara (chá) de maçã vermelha em cubos
- 1/2 xícara (chá) de maçã Fuji em cubos
- 1/2 maçã verde sem casca
- 1/2 limão em fatias
- 1/2 xícara (chá) de água gelada
Modo de Preparo (Bater)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e misture.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva imediatamente em um copo descartável ou em um copo de suco com gelo.
Conclusão
Com esta receita, você conseguiu preparar um delicioso suco de maçã natural em questão de minutos.
Este suco é uma ótima opção para refrescar o dia de qualquer um.
Você também pode adicionar outros ingredientes, como hortelã, canela ou gengibre para dar o seu toque especial à receita.
Agora é só experimentar e aproveitar o seu suco de maçã natural.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
305 g
Proteínas
04 g
Gorduras
02 g
Calorias Totais
122 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 122 kcal |
| Carboidratos | 305 g |
| Proteínas | 04 g |
| Gorduras | 02 g |
| Sódio | 13 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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