Suco Verde Anticelulite - Emagreça e Reduza o Stress
Este suco verde é ótimo para quem está em uma busca por um corpo lindo e saudável. Além disso, ele ajuda a relaxar a mente e reduzir o stress.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
2 minutos
Tempo Total
7 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
O Suco Que vai te Fazer Perder 10kg em 1 Semana
O suco verde é um dos queridinhos quando o assunto é saúde. Ele é rico em fibras, energia, minerais e vitaminas, além de ser um ótimo aliado para quem almeja uma silhueta mais fina.
Esse suco verde tem a vantagem de misturar frutas e vegetais, que ajudam a emagrecer e reduzir celulite. E o melhor de tudo, é que ele é de baixa caloria, podendo ser consumido diariamente.
Esse suco verde é ótimo para quem está em uma busca por um corpo lindo e saudável. Além disso, ele ajuda a relaxar a mente e reduzir o stress.
Hoje vamos ensinar como preparar um suco verde anticelulite com maçã, mamão, laranja, couve e hortelã. É uma receita super fácil e que dá para fazer em casa.
Vamos lá!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 maçã verde
- 1 mamão papaia
- 1 laranja
- 2 folhas de couve
- 1 punhado de hortelã
Modo de Preparo (Liquidificar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte a maçã em fatias
- Bata tudo, exceto a hortelã, no liquidificador ou mixer
- Adicione a hortelã no final, depois bata bem.
- Sirva imediatamente.
Conclusão
Esse suco verde é uma ótima opção para quem quer emagrecer e reduzir medidas. Além disso, ele ajuda a relaxar a mente e reduzir o stress.
Esperamos que você goste desta receita maravilhosa!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
6 g
Gorduras
2 g
Calorias Totais
100 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 100 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 2 g |
| Sódio | 150 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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