Strogonoff de Frango Light para Sua Dieta Low Carb
Uma deliciosa e saudável receita de Strogonoff de Frango Light sem carboidratos para aqueles que querem perder peso sem abrir mão do sabor!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Perca 10kg Com Esta Receita de Strogonoff de Frango Light
O strogonoff de frango light é uma ótima opção para quem procura pratos saborosos para sua dieta low carb. Esta versão light é ideal para quem procura perder peso sem abrir mão do sabor.
Esta receita leva ingredientes saudáveis, como frango, queijo cottage, nozes e cebola. A combinação desses ingredientes, além de saudável, tem o sabor típico do strogonoff de frango. A receita é prática e rápida de fazer, e em poucos minutos você terá uma deliciosa refeição pronta.
Este prato é ideal para quem precisa emagrecer comendo comida deliciosa. O strogonoff de frango light é uma receita com baixo teor de carboidratos - o que significa que não interfere na dieta. Se você gosta do sabor do strogonoff de frango tradicional, mas não quer adicionar carboidratos à sua dieta, esta é a versão ideal para você.
O strogonoff de frango light é um prato versátil que pode ser servido como prato principal ou como acompanhamento. Ele também é ideal para quem procura opções vegetarianas e veganas. O strogonoff de frango light é uma ótima opção para aqueles que querem comer saudável sem abrir mão do sabor.
Continue lendo e descubra como fazer esta deliciosa receita de strogonoff de frango light!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de cebola picada
- 1/2 xícara de champignon fatiados
- 1 1/2 xícara de frango cozido e desfiado
- 1/4 xícara de manteiga sem sal
- 1/2 xícara de queijo cottage
- 1/2 xícara de creme de leite
- 1/2 xícara de água
- 1/4 xícara de nozes moídas
- 1/4 xícara de leite desnatado
- 2 colheres de sopa de catchup
- 1 colher de chá de mostarda
- 1 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta
Modo de Preparo (refogar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, aqueça a manteiga em fogo médio.
- Adicione a cebola e refogue até que fique macia.
- Adicione o champignon e frango desfiado. Refogue por 5 minutos.
- Adicione o queijo cottage, creme de leite, água, nozes, leite desnatado, catchup, mostarda, sal e pimenta. Misture bem.
- Abaixe o fogo e deixe cozinhar por 10 minutos, mexendo de vez em quando.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Esta receita de strogonoff de frango light é uma ótima opção para quem procura um prato saudável e saboroso. Esta versão light é ideal para quem precisa seguir uma dieta low carb. Além disso, é uma receita simples e rápida de fazer. Sirva como prato principal ou como acompanhamento, e divirta-se experimentando esta deliciosa receita!
Esperamos que você tenha gostado desta receita e que possa experimentá-la em casa! Se você gostou, não esqueça de compartilhar com seus amigos e familiares!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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