Sanduíche Natural Low Carb
Um sanduíche super saudável para quem quer comer tudo o que gosta sem abrir mão dos benefícios da alimentação low carb.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
O Sanduíche Natural Low Carb que você precisa provar
Durante a alimentação low carb, é importante manter-se consciente dos alimentos consumidos para não extrapolar na ingestão de calorias. O sanduíche natural é uma alternativa saudável para quem é adepto desta dieta.
Ter um lanche saudável e saboroso à disposição pode ser o que você precisa para manter a motivação na busca pela perda de peso, por isso não deixe de experimentar este sanduíche natural low carb.
É importante realçar que, para obter um sanduíche saboroso e nutritivo, é necessário escolher os ingredientes com cuidado. Por isso, aposte nas opções leves como o queijo branco light, que possui pouca gordura, e o tomate, rico em antioxidantes e vitaminas.
Vamos à receita!
Com menos de 15 minutos você prepara um lanche delicioso e saudável, sem abrir mão da alimentação low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 fatias de pão de linhaça
- 1 fatia de tomate
- 1 fatia de queijo branco light
- Azeite de oliva a gosto
Modo de Preparo (Assemblar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte as fatias de pão de linhaça.
- Distribua as fatias de tomate e queijo branco.
- Regue com azeite de oliva a gosto.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Esperamos que tenha gostado desta deliciosa versão do sanduíche natural low carb. É importante lembrar que, para se obter os melhores resultados, é necessário manter-se fiél à dieta com o acompanhamento de um profissional de saúde qualificado.
Além disso, para manter uma alimentação saudável, é importante seguir algumas regras básicas, como não exceder na ingestão de calorias e apostar em alimentos variados para obter a dose adequada de nutrientes.
Experimente esta receita e confira o resultado! Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Sanduíche Natural Low Carb. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
