Sanduíche Low Carb: uma delícia aprovada pela sua dieta
Um sanduíche low carb maravilhoso que vai deixar sua dieta muito mais gostosa. Fácil e rápido de preparar, é ideal para quem não tem muito tempo disponível
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
8 minutos
Tempo Total
13 minutos
Rendimento
1 porções
Sumário
O sanduíche low carb que vai deixar sua dieta muito mais gostosa
Um sanduíche low carb que vai deixar sua dieta muito mais gostosa e saborosa!
O sanduíche low carb é a pedida perfeita para quem não tem muito tempo disponível para cuidar da alimentação, mas não deseja abrir mão da saúde.
O melhor é que ele é muito fácil e rápido de preparar. São apenas alguns minutinhos na cozinha para você se deliciar com uma refeição envolvente, saudável e saborosa.
Além de ser low carb, o sanduíche também conta com ingredientes nutritivos como queijo mussarela, presunto e tomate, para deixar o seu almoço ainda mais saboroso.
Vamos para a cozinha? Aprenda a preparar o sanduíche low carb perfeito!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 fatias de pão low carb ou integral
- 1 fatia de queijo mussarela
- 2 fatias de presunto
- 1 tomate cortado em rodelas
- Orégano a gosto
- Azeite de oliva extra-virgem a gosto
Modo de Preparo (Grelhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tábua de corte, coloque as fatias de pão para montar o sanduíche
- Em uma das fatias de pão, coloque a mussarela, o presunto e o tomate
- Salpique o orégano e o azeite de oliva por cima
- Cubra com a outra fatia de pão
- Aqueça uma frigideira e coloque o sanduíche para dourar de ambos os lados
Conclusão
E aí, gostou do nosso sanduíche low carb? Agora é só colocar o cardápio da sua dieta na prática e desfrutar de uma refeição saudável e saborosa!
Se você gostou do nosso sanduíche low carb, aproveite para conhecer mais receitas saudáveis e nutritivas na nossa lista de receitas light!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Sanduíche Low Carb: uma delícia aprovada pela sua dieta. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
