Salpicão Vegano 3
Uma opção de Salpicão Vegano 3 incrível, rápida e fácil de preparar. É simplesmente irresistível!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O salpicão vegano que leva sua alimentação a outro nível
Se você procura uma salada refrescante, saudável e muito gostosa, o Salpicão Vegano 3 é a resposta. É uma combinação de grão-de-bico, salsão, picles, cenoura, maionese vegana e temperos que contribuem para fazer uma salada muito saborosa.
O Salpicão Vegano 3 é perfeito para qualquer ocasião. Seja como entrada, lanche ou como acompanhamento de algum prato principal, é uma boa opção para servir para todos. É muito simples de preparar com ingredientes fáceis de encontrar. Além disso, é mais uma opção vegana saudável.
Alguns dos principais ingredientes desta salada são o grão-de-bico, o salsão, a cenoura, os picles e a maionese vegana. O sabor é irresistível e pode ser ainda mais incrementado com a adição de temperos. Esses são alguns dos motivos pelos quais acredito que este salpicão é tão delicioso.
A receita deste Salpicão Vegano 3 é muito simples e a preparação é super rápida. Com apenas alguns passos você consegue preparar uma salada deliciosa e saborosa que com certeza vai agradar a todos.
Se você gosta de opções veganas saborosas, este salpicão é uma boa pedida. Então, vamos à receita!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de grão-de-bico cozido
- 1/2 xícara de salsão
- 1/2 xícara de picles
- 1/2 cenoura ralada
- 1/2 xícara de maionese vegana
- sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Misturar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Cozinhe o grão-de-bico em água fervente com sal por 20 minutos.
- Enquanto o grão-de-bico cozinha, prepare o restante dos ingredientes. Corte o salsão e os picles em cubinhos.
- Rale a cenoura.
- Em um recipiente, misture o grão-de-bico cozido, o salsão, os picles, a cenoura e a maionese vegana.
- Adicione sal e pimenta a gosto e misture tudo bem.
- Sirva em seguida.
Conclusão
Espero que você tenha curtido a receita deste Salpicão Vegano 3. É uma ótima opção para quem deseja fazer uma salada vegana saudável e saborosa, que é tão fácil de preparar quanto deliciosa.
Espero muito que você tenha gostado! Se quiser, aproveite para experimentar outras receitas nesse estilo que tenho aqui no meu blog. Se fizer, não esqueça de me marcar nas suas fotos com a hashtag #SalpicaoVegano3!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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