Salpicao low carb para emagrecer
Salpicao low carb saudável, nutritivo e delicioso para te ajudar a emagrecer.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O salpicao low carb da sua dieta
O salpicao low carb é uma ótima alternativa para quem busca emagrecer de forma saudável. A combinação de frutas, legumes e verduras com o iogurte natural desnatado e temperos especiais é uma ótima opção para quem não quer abrir mão do sabor.
Esse salpicao low carb é uma ótima fonte de vitaminas e minerais, e pode ser servido tanto como um prato principal, ou acompanhado de outros alimentos.
O salpicao low carb é um ótimo acompanhamento para pães integrais e grãos, e ainda pode ser consumido como uma salada. Sua preparação é rápida e fácil.
Experimente esse salpicao low carb e sinta a diferença na sua saúde. Aproveite!
Com tantas vantagens, não tem como não amar o salpicao low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 120g de frango desfiado
- 2 tomates
- Uma cenoura pequena cortada em tiras
- 2 maçãs sem casca
- 2 Pêras sem casca
- 1 xícara de chá de iogurte natural desnatado
- Sal, pimenta do reino, alho em pó, salsinha e cebolinha a gosto
Modo de Preparo (Misturar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Cozinhe o frango desfiado e corte os vegetais em tamanhos desejados.
- Em uma tigela, misture o frango desfiado, os vegetais, as frutas e o tempero.
- Adicione o iogurte natural desnatado e misture tudo.
- Cubra a tigela e leve ao refrigerador por 30 minutos.
- Sirva o salpicao low carb e aproveite!
Conclusão
O salpicao low carb é uma ótima opção para quem busca emagrecer de forma saudável, nutritiva e saborosa. Seu preparo é muito rápido e os ingredientes são acessíveis. Experimente e sinta a diferença!
Divirta-se e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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