Delicioso Salame de Chocolate Fit
Um salame de chocolate fit com redução de açúcar e alto teor de gordura boa! O melhor salame de chocolate que você já provou.
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
120 minutos
Tempo Total
150 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Salame de Chocolate Fit: Uma Delícia de Chocolate Queimando Calorias!
Este salame de chocolate fit é a combinação perfeita de gostosura e saudabilidade! Feito com ingredientes selecionados, como aveia, castanhas, sementes de chia e linhaça, esse salame é enriquecido com chocolate 70% cacau. O sabor maravilhoso é realçado com manteiga de amendoim e mel, resultando em um salame de chocolate surpreendente e uma ótima opção de lanche saudável.
Preparar o salame de chocolate fit é extremamente simples e rápido. O preparo só leva 30 minutos e a espera é de 2 horas para que o salame fique no ponto. O salame é saudável e pode ser servido em qualquer ocasião.
Este salame de chocolate fit é uma ótima forma de se deliciar com um doce saudável. Com sua riqueza nutricional, o salame é uma ótima opção para quem busca diminuir o consumo de açúcar, mas não abre mão do sabor.
Vamos então para a receita! É simples e rápido. Aproveite!
O sabor e a textura do salame são surpreendentes! Não se esqueça de compartilhar e encantar os seus amigos com esta delícia!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200g de aveia em flocos ou farinha de aveia
- 100g de amêndoas picadas
- 100g de castanhas picadas
- 100g de sementes de linhaça
- 100g de sementes de chia
- 200g de chocolate 70% cacau ou menos, derretido
- 100g de manteiga de amendoim ou outra manteiga de sua preferência
- 2 colheres de sopa de mel
Modo de Preparo (Gelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela grande, misture a aveia, amêndoas, castanhas, linhaça e chia.
- Derreta o chocolate em banho maria ou no micro-ondas.
- Adicione a manteiga e o mel ao chocolate derretido.
- Despeje a mistura de chocolate na tigela de aveia e misture bem.
- Em uma forma de salame untada com manteiga, coloque a mistura de chocolate e aveia, formando um cilindro.
- Leve a geladeira por no mínimo 4 horas.
- Retire da geladeira, desenforme e sirva em fatias.
Conclusão
Este salame de chocolate fit é, definitivamente, uma opção saudável para quem deseja adoçar o dia. Ele é feito com ingredientes que contribuem para uma alimentação saudável, como aveia, castanhas, sementes de chia e linhaça. Além disso, é enriquecido com chocolate 70% cacau, mel e manteiga de amendoim.
Este salame de chocolate fit é uma ótima opção para quem deseja adoçar o dia, mas não abre mão de uma alimentação saudável. Experimente!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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