Salada de Repolho Roxo Low Carb
Uma salada saudável e saborosa, perfeita para quem está de dieta low carb.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A salada que vai te ajudar a emagrecer sem esforço
Quer preparar uma salada saudável e cheia de sabor? Então não pode deixar de conferir a nossa deliciosa salada de repolho roxo!
A salada de repolho roxo é uma ótima opção para quem está de dieta. Rica em vitaminas, é uma salada saborosa, nutritiva e com baixo teor de carboidratos.
Ela é uma ótima opção para se servir como prato principal, pois possui nutrientes suficientes para sustentar um almoço ou jantar.
Além disso, ela se adapta bem a qualquer dieta, como a low carb. A seguir, veja como preparar uma deliciosa salada de repolho roxo low carb!
Aprenda agora como preparar uma salada de repolho roxo low carb e se delicie com este prato saudável
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 500g de repolho roxo fatiado
- 1 cebola roxa fatiada
- 1 cenoura crua ralada
- 1 xícara de castanhas torradas
- sal e azeite a gosto
Modo de Preparo (misturar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Rale a cenoura e pique a cebola roxa.
- Em uma saladeira, misture a cenoura ralada, a cebola fatiada e o repolho roxo.
- Adicione as castanhas, o sal e o azeite a gosto e misture tudo.
- Sirva a salada a seguir.
Conclusão
E aí, gostou da nossa receita de salada de repolho roxo low carb? Experimente em casa e aproveite o melhor da culinária saudável!
Não deixe de experimentar essa delícia em casa. Ela é muito fácil de preparar e ideal para quem está em busca de uma alimentação saudável.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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