Salada de macarrão low carb
Uma salada de macarrão low carb feita com ingredientes saudáveis e nutritivos para você desfrutar sem culpa!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A salada que vai te ajudar a emagrecer de forma saudável
Esta salada de macarrão low carb é uma ótima alternativa para quem quer consumir um prato saudável, nutritivo e saboroso.
O macarrão de abobrinha é uma ótima opção para quem deseja reduzir o consumo de carboidratos da alimentação.
A receita é simples e não leva muito tempo para ser feita.
A salada de macarrão low carb é uma ótima opção para quem quer emagrecer de forma saudável.
Siga a receita e desfrute do sabor desta deliciosa salada de macarrão.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 150g de macarrão de abobrinha
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1/4 de xícara de salsinha
- 1/2 xícara de tomate cereja
- 1/4 de xícara de abacate
- sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Refogar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte a abobrinha em tiras finas.
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a abobrinha por 8 minutos.
- Adicione os tomates cerejas, a salsinha e o abacate.
- Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Misture tudo e sirva.
Conclusão
Este prato é uma deliciosa alternativa para quem quer consumir carboidratos de forma consciente e saudável.
O macarrão de abobrinha é uma ótima opção para quem está buscando uma alimentação balanceada.
Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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