Salada de Frango desfiado Low Carb
Uma salada saudável e leve, perfeita para qualquer refeição. Com um sabor único, essa salada de frango desfiado low carb é perfeita para quem está dando os primeiro passos em seguir uma dieta low carb.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
15 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A salada que vai te deixar satisfeito (a) por horas
Esta salada de frango desfiado low-carb é extremamente saudável e se encaixa perfeitamente em qualquer dieta de baixo carboidrato
A salada de frango desfiado low-carb é extremamente fácil de fazer e fica pronta em menos de 30 minutos.
A combinação de frango desfiado com legumes e nozes dá um sabor incrível e nutricional a esta salada.
Os sabores dessa salada de frango desfiado low-carb são deliciosos e ainda oferecem muitos benefícios nutricionais.
Esta salada de frango desfiado low-carb é uma ótima alternativa para quem quer reduzir seus carboidratos e ainda assim saborear uma refeição saudável e deliciosa.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200g de frango desfiado
- 200g de alface
- 1/2 pimentão verde
- 1 xícara de uvas verdes
- 1/2 xícara de nozes
- 1/4 xícara de azeite
- 1/4 xícara de vinagre balsâmico
- sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Ensopar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Lave bem os ingredientes e corte as verduras, como a alface e o pimentão, em pedaços pequenos.
- Em uma tigela grande, coloque os ingredientes para a salada: alface, pimentão, frango desfiado, uvas verdes, nozes.
- Em uma tigela menor, misture o azeite, o vinagre balsâmico, o sal e a pimenta a gosto.
- Junte o molho à salada e misture bem.
- Sirva a salada a seguir.
Conclusão
A salada de frango desfiado low-carb é uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta low-carb. Ela é nutritiva, saborosa, fácil de fazer e fica pronta em menos de meia hora. Experimente e veja como é possível se deliciar com o sabor, sem prejudicar sua dieta.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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