Rosquinhas veganas donuts irresistíveis
Uma receita saudável que vai trazer alegria para sua mesa. Estas rosquinhas veganas donuts são muito fáceis de preparar e deliciosas. Se você está à procura de uma sobremesa low-carb, esta é a receita ideal!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
50 minutos
Rendimento
12 porções
Sumário
Você nunca mais vai querer comer outra rosquinha vegana donut!
Deliciosas rosquinhas veganas donuts low-carb são a melhor combinação para quem deseja se deliciar sem abrir mão da saúde. Esta receita é muito fácil de preparar e é excelente para quem está à procura de sobremesas saudáveis.
Estas rosquinhas veganas donuts são leves, fofinhas e extremamente saborosas. A combinação de farinha de amêndoa com farinha de coco, óleo de coco e açúcar de coco dá um sabor especial a esta receita.
Além de saborosas, estas rosquinhas veganas donuts são extremamente saudáveis e pouco calóricas. Com apenas alguns ingredientes, você vai poder preparar estas deliciosas sobremesas em casa!
As rosquinhas veganas donuts são excelentes para servir como sobremesa depois do almoço ou jantar. Elas também são ótimas para servir em ocasiões especiais, como aniversários ou festas.
Vamos às panelas? Se prepare para uma delícia de rosquinhas veganas donuts!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de amêndoa
- 1 xícara de farinha de coco
- 1/4 colher de chá de sal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio
- 2/3 xícara de óleo de coco derretido
- 2/3 xícara de água
- 1/2 xícara de açúcar de coco
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Misture os ingredientes secos em uma tigela: farinha de amêndoa, farinha de coco, sal, fermento em pó, bicarbonato de sódio e açúcar de coco.
- Em outra tigela, misture os ingredientes úmidos: óleo de coco derretido e água.
- Adicione os ingredientes úmidos à tigela dos ingredientes secos e misture bem até obter uma massa homogênea.
- Divida a massa em 12 partes iguais e molde para formar rosquinhas.
- Coloque as rosquinhas em uma assadeira forrada com papel manteiga e asse em forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.
- Retire do forno, deixe esfriar e sirva!
Conclusão
E aí, gostou das nossas rosquinhas veganas donuts? Esta receita é ideal para quem deseja se deliciar sem abrir mão da saúde. Além de saborosa e nutritiva, ela é muito fácil de preparar em casa.
Você pode servir estas rosquinhas veganas donuts como sobremesa depois do almoço ou jantar. Elas também são ótimas para servir em ocasiões especiais, como aniversários ou festas.
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Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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