Remédio Caseiro Low Carb para Soltar o Intestino
Esse remédio caseiro é uma receita low carb que ajuda a soltar o intestino de forma natural. Fácil e rápido de preparar, é ideal para quem deseja melhoria nos problemas gastrointestinais.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
A Receita que Vai Soltar o Seu Intestino em 10 Minutos
Muitas vezes, a prisão de ventre é um problema que incomoda e prejudica a nossa saúde. Por isso, é sempre importante nos alimentarmos bem, de forma saudável e equilibrada.
Esse remédio caseiro é uma receita low carb e natural que ajuda a soltar o intestino. Fácil e rápido de preparar, é ideal para quem deseja melhoria nos problemas gastrointestinais.
Além disso, essa receita pode também servir como um lanche saudável, já que possui carboidratos complexos e proteínas em sua composição, fornecendo energia para o nosso organismo.
Essa receita é considerada baixa em calorias, com poucas gorduras e açúcares, além de ser rico em fibras. Ou seja, é ideal para quem busca uma alimentação balanceada e saudável.
Vamos à receita então!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos
- 1 banana madura
- 1 colher (sopa) de mel
- 1 colher (sopa) de linhaça
Modo de Preparo (Misturar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque a aveia em flocos finos em uma tigela.
- Adicione a banana madura amassada.
- Acrescente o mel e a linhaça.
- Misture bem todos os ingredientes.
- Sirva logo em seguida.
Conclusão
Esperamos que você tenha desfrutado desta receita low carb, que ajuda a soltar o intestino de forma natural.
Esse remédio caseiro é muito fácil de preparar e pode ser servido como lanche, a qualquer momento do dia.
Além disso, é uma ótima opção para quem deseja uma alimentação saudável e balanceada.
Aproveite essa delícia e, é claro, tenha uma alimentação saudável e equilibrada.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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