Recheio de Morango Low Carb para Bolo
Um recheio saboroso, saudável e low carb para deixar os seus bolos bem mais gostosos.
Tempo Preparo
5 minutos
Tempo Execução
12 minutos
Tempo Total
17 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Recheio de Morango Low Carb que vai deixar seu Bolo Delicioso
Esse recheio de morango low carb é ótimo para quem está seguindo uma dieta com poucos carboidratos. Não só é saudável como também é extremamente saboroso.
Além disso, é uma boa opção para quem não deseja usar açúcar em suas receitas.
O recheio é muito simples e rápido de fazer. Seu preparo leva menos de 20 minutos e possui poucos ingredientes.
Além de rechear bolos, você também pode aproveitar esse recheio para servir com torradas, crepes ou pães.
Você pode fazer essa receita ainda mais saudável. Diversifique os sabores do recheio trocando o morango por frutas vermelhas como amora, framboesa ou mirtilo.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara (chá) de morango picado
- 1/2 xícara (chá) de adoçante culinário
- 2 colheres (sopa) de amido de milho
- 1 colher (sopa) de manteiga sem sal
- 2 gemas de ovo
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, misture o adoçante, amido de milho e manteiga
- Adicione o morango picado e deixe cozinhar por cerca de 5 minutos até que o recheio adquira uma consistência cremosa
- Desligue o fogo e misture as gemas de ovo
- Utilize para rechear o bolo
Conclusão
Agora que você já sabe como preparar esse recheio de morango low carb, é só colocar a mão na massa e surpreender a todos com uma receita saudável e saborosa.
Não se esqueça de experimentar a receita com outras frutas e compartilhar suas criações com a gente!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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