Recheio de Leite Ninho Low Carb
Uma sobremesa deliciosa e saudável que vai transformar qualquer ocasião especial! Nesta versão low carb, você não precisa se preocupar com a quantidade de carboidratos.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O recheio de leite ninho que fará você economizar calorias
O recheio de leite ninho é uma sobremesa deliciosa e versátil para qualquer ocasião. Se você está procurando por uma versão low carb desse doce tradicional, esta é a receita certa!
O recheio de leite ninho é um doce simples e rápido de fazer. Além disso, o uso de adoçante em pó em vez de açúcar torna a receita muito mais saudável e ainda assim muito saborosa.
O recheio de leite ninho é ideal para rechear bolos, tortas, crepes e outras sobremesas. Este doce é muito versátil e pode ser servido em ocasiões especiais ou simplesmente para adoçar o seu dia.
Esta é uma versão especialmente desenvolvida para quem deseja economizar calorias. Nesta receita, não há açúcar adicionado e, em vez disso, usamos adoçante em pó para adoçar o recheio.
Vamos começar a preparar este delicioso recheio de leite ninho low carb? Esta é uma receita fácil de preparar, não vai levar mais do que 30 minutos.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 ovo
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 1/2 xícara de adoçante em pó
- 1/2 xícara de coco ralado
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 colher de chá de essência de baunilha
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma tigela, misture o ovo, o leite, o adoçante, o coco ralado, a manteiga e a essência de baunilha.
- Misture bem até obter uma mistura homogênea.
- Em uma panela, aqueça a mistura em fogo médio.
- Vá mexendo até o recheio engrossar.
- Deixe esfriar e utilize para rechear o que desejar.
Conclusão
O recheio de leite ninho low carb é perfeito para servir em qualquer ocasião. É uma ótima opção para quem gosta de sobremesas saudáveis e ainda assim muito saborosas.
Espero que você tenha gostado desta versão low carb e que tenha se animado para preparar o seu próprio recheio de leite ninho. Espero que aproveite, boa degustação!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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