Recheio de Coco Low Carb
Um recheio de coco low carb, perfeito para aquela torta que você sempre quis fazer, mas com menos carboidratos.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Torta de Coco Low Carb para Fazer e Se Apaixonar
Esta é uma receita de recheio de coco low carb deliciosa e fácil de preparar. Se você está procurando por um recheio saudável para sua torta, então já pode parar de procurar, pois esse aqui vai te conquistar.
O recheio de coco low carb é feito com coco ralado, adoçante culinário, manteiga e leite desnatado. É tudo o que você precisa para deixar sua torta ainda mais gostosa.
Além disso, o recheio de coco é extremamente versátil. Você pode usá-lo para preencher bolos, tortas, empadinhas, quiches e até mesmo para incrementar waffles e panqueques.
Está pronto para fazer essa receita? Então vamos às instruções e descubra como fazer o melhor recheio de coco low carb.
Vamos lá!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1/2 xícara de coco ralado
- 1/2 xícara de adoçante culinário
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1/2 xícara de leite desnatado
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, coloque o coco, o adoçante e a manteiga e misture bem.
- Vá adicionando o leite desnatado aos poucos e mexendo sempre.
- Deixe a mistura cozinhando em fogo baixo até que ela adquira a consistência desejada.
- Depois é só colocar o recheio em sua torta e servir.
Conclusão
E aí, que tal o nosso recheio de coco low carb? Esperamos que tenha gostado da nossa receita e que ela te ajude a preparar um doce ainda mais gostoso.
Se você gostou dessa receita, não deixe de nos contar nos comentários o que achou e qual foi a torta que você preparou.
Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
10 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
250 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 10 g |
| Sódio | 250 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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