Recheio de chocolate cremoso e low carb para bolo
Uma receita incrivelmente fácil e saudável para rechear bolos low carb. Uma delícia para quem deseja se alimentar com mais saúde e menos açúcar.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
0 minutos
Tempo Total
10 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O recheio de bolo que vai te deixar louco
Esse recheio de chocolate é extremamente saboroso e perfeito para quem deseja consumir menos açúcar na dieta.
O chocolate meio amargo é rico em antioxidantes naturais que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce, além de promover a saúde dos coração e dos vasos sanguíneos.
O açúcar de coco é uma alternativa saudável para o açúcar refinado, e o amido de milho não possui glúten, o que faz desse recheio um ótimo substituto para quem tem restrição ao glúten.
Esse recheio é extremamente simples, e cada ingrediente pode ser facilmente encontrado em qualquer estabelecimento comercial.
Confira abaixo os passos para preparar.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 200g de chocolate meio amargo derretido
- 1/2 xícara de açúcar de coco
- 1 colher de sopa de manteiga sem sal
- 1 colher de sopa de amido de milho
Modo de Preparo (misturar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Derreta o chocolate em banho maria (ou em microondas)
- Adicione a manteiga e mexa bem
- Adicione o açúcar de coco e o amido de milho, mexa até obter uma mistura homogênea
- Leve ao frio por 10 minutos até que a mistura fique cremosa
- Utilize para rechear bolos low carb
Conclusão
Este recheio é perfeito para quem deseja consumir algo saudável para rechear bolos low carb.
Espero que vocês tenham gostado! Não deixem de compartilhar e comentar.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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