Pão de queijo liquidificado
Esta é a receita de pão de queijo mais rápida e fácil de preparar! Feito no liquidificador, sem a necessidade de forno, é a receita ideal para quem não tem muito tempo, mas quer um lanche gostoso e saudável.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
O pão de queijo que você pode fazer em 10 minutos
Quem não gosta de pão de queijo? É difícil achar alguém que resista a esta delícia brasileira. E agora é possível preparar este petisco em pouco tempo, com esta receita de pão de queijo liquidificado.
Este é um prato rápido e fácil de preparar, e você não precisa nem ligar o forno para fazer. Tudo na sua cozinha se resume a um liquidificador e alguns ingredientes simples.
O pão de queijo liquidificado é uma versão ainda mais rápida do tradicional pão de queijo, que tem origem na região sul do Brasil. Ao invés de ligar o forno, você pode desfrutar deste lanche quentinho em apenas alguns minutos.
A receita leva ingredientes saudáveis como ovo, queijo parmesão, leite desnatado e farinha de amêndoa, em vez de farinha de trigo. Por isso é uma opção perfeita para quem quer reduzir o consumo de carboidratos.
Acompanhe as instruções abaixo e prepare esta maravilha de poucos minutos.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 ovo
- 1 xícara de queijo parmesão ralado
- 3/4 de xícara de leite desnatado
- 1/2 xícara de óleo de oliva
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 xícara de farinha de amêndoa
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma massa homogênea.
- Unte uma assadeira retangular com óleo de oliva.
- Coloque a massa na assadeira e leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 20 minutos ou até dourar.
- Retire do forno, deixe esfriar e sirva em seguida.
Conclusão
Este pão de queijo liquidificado é uma ótima opção para quem não tem muito tempo, mas quer preparar algo saudável e saboroso.
É uma ótima opção para servir como entrada ou aperitivo, e o melhor: não tem glúten e é low carb. Você pode servir com suco natural, salada ou acompanhamento de sua preferência.
Este é um prato que seu paladar e boa forma agradecem. Então experimente e prepare esta delícia sem culpa!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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