Pate Low Carb de Frango com Queijo
Uma deliciosa e saudável versão de Pate Low Carb de frango com queijo para o seu cardápio diário.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Pate Low Carb de Frango com Queijo: Perda de Peso Garantida!
Chega de dietas malucas e de receitas complicadas. Existe uma alternativa prática, saudável e saborosa para você conquistar o corpo e a saúde dos seus sonhos.
Uma versão light e saudável de um dos pratos mais clássicos da culinária francesa: o Pate Low Carb.
Esse prato é a cara da saúde! Rico em vitaminas, proteínas e carboidratos complexos, esse Pate Low Carb de Frango e Queijo é a certeza de que você pode comer uma refeição satisfatória e nutritiva sem precisar sofrer.
Aprenda agora como fazer Pate Low Carb de Frango com Queijo em casa, rico em sabor e baixo em carboidratos.
Vamos à receita?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 xícaras de peito de frango desfiado
- 100g de queijo mozarela ralado
- 1/2 cebola picada
- 1/2 xícara de parmesão ralado
- 2 ovos
- 1/2 colher de sopa de alho desidratado
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Aqueça uma panela grande e adicione o frango desfiado
- Cozinhe em fogo médio por 10 minutos
- Em uma tigela, adicione o queijo mozarela, a cebola, o parmesão e o alho desidratado
- Adicione o frango cozido e misture bem
- Acrescente os ovos e misture bem
- Tempere com sal e pimenta a gosto
- Unte uma forma com óleo e coloque a massa
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 25 minutos ou até dourar
Conclusão
Esperamos que tenha gostado dessa deliciosa receita de Pate Low Carb de Frango e Queijo. Essa é a prova de que, com um pouco de criatividade, é possível preparar refeições saborosas, saudáveis e baixas em carboidratos.
Deixe nos comentários o que achou da receita e compartilhe com seus amigos. Afinal, boa comida é para ser compartilhada!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
7 g
Proteínas
17 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
220 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 220 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras | 10 g |
| Sódio | 390 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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