Pate de Ricota Low Carb
Uma deliciosa receita de Pate de Ricota Low Carb para aqueles que desejam ter qualidade de vida. Essa receita é a solução para quem está em busca de uma refeição saudável e nutritiva
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A Receita Low Carb que vai te surpreender a cada mordida!
Aprenda essa receita fácil e nutritiva de Pate de Ricota Low Carb. Ela é a solução para aqueles que precisam manter a saúde e seguir uma dieta saudável sem abrir mão do sabor.
Essa receita leva apenas ricota, cebola, azeite, orégano e sal para realçar o sabor. Os ingredientes são simples e fáceis de encontrar, além de serem muito saudáveis.
O processo de preparo da Pate de Ricota é bem simples e rápido. Basta refogar a cebola no azeite e adicionar a ricota, orégano e sal. Por fim, bata essa mistura no liquidificador até obter um creme homogêneo.
O Pate de Ricota é uma ótima opção para quem procura uma receita saudável. Ele é delicioso, nutritivo e muito versátil, com excelentes propriedades nutritivas. O melhor de tudo é que é uma receita Low Carb!
A seguir, aprenda a preparar essa deliciosa receita de Pate de Ricota Low Carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de ricota
- 1/2 cebola
- 1/2 colher de sopa de azeite
- 1/4 colher de sopa de orégano
- Sal a gosto
Modo de Preparo (Refogar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pique a cebola em cubinhos pequenos e refogue no azeite até dourar.
- Adicione a ricota e mexa bem.
- Adicione o orégano, sal a gosto e misture bem.
- Bata a mistura no liquidificador até obter um creme homogêneo.
- Sirva a Pate de Ricota acompanhado de torradas ou pão de forma light.
Conclusão
Com essa receita de Pate de Ricota Low Carb você vai poder desfrutar de uma refeição saudável e saborosa! Ela é perfeita para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada e nutritiva, sem abrir mão do sabor.
Esperamos que você tenha gostado dessa receita e que ela faça parte do seu cardápio saudável. Boa sorte e bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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