Pão Integral Fofinho Fácil de Preparar
Receita de Pão Integral Fofinho, saudável e delicioso, que você pode fazer em casa de maneira prática e rápida.
Tempo Preparo
25 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
55 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
O Pão Integral Fofinho que vai Transformar Sua Alimentação
Experimente essa deliciosa receita de Pão Integral Fofinho, que é saudável, nutritivo e muito versátil.
O Pão Integral Fofinho é uma ótima opção para você que está procurando uma alternativa saudável para o lanche da tarde ou para acompanhar um café da manhã reforçado.
A textura fofinha dos Pães Integrais Fofinhos é o que mais agrada o paladar, pois é muito saboroso.
Não precisa se preocupar se a massa ficar muito consistente, pois é normal. Se quiser, adicione um pouco mais de leite.
Vem conferir essa receita maravilhosa!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 ovos
- 1/2 xícara de óleo
- 3 xícaras de farinha de trigo integral
- 1/2 xícara de açúcar demerara
- 2 colheres de sopa de fermento em pó
- 1 colher de café de sal
- 1/2 xícara de leite
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Separe as gemas das claras e bata as claras em neve.
- Adicione o óleo, as gemas e o açúcar e bata até ficar uma massa homogênea.
- Em seguida, adicione o leite, a farinha, o fermento em pó e o sal.
- Misture tudo até obter uma massa homogênea.
- Coloque a massa em um pirex, untado com óleo.
- Asse em forno pré-aquecido por 30 minutos ou até doure a massa.
Conclusão
Viu como é fácil preparar um Pão Integral Fofinho? Além de ter um sabor inigualável, você também garante muita saúde para a sua alimentação.
Você pode variar os sabores, adicionando sementes, castanhas ou outros ingredientes que agradam a sua família.
Experimente a receita e surpreenda todos com essa delícia saudável.
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
13 g
Proteínas
10 g
Gorduras
7 g
Calorias Totais
250 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 13 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 7 g |
| Sódio | 320 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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