Ovo de Páscoa Fit Incrivelmente Gostoso e Saudável
Crie um lindo ovo de Páscoa tradicional, mas com uma versão muito mais saudável e leve para quem não abre mão dos cuidados com a saúde.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
120 minutos
Tempo Total
140 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
Ovo de Páscoa Fit: A Receita que Vai Deixar Sua Páscoa Incrível e Saudável
A época da Páscoa é aquela época do ano em que a gente se deixa levar pelas delícias e guloseimas mais tradicionais. Então, para não sair da sua dieta, temos uma receita para você preparar que vai deixar a sua Páscoa ainda mais saborosa e saudável. Apresentamos então o ovo de Páscoa fit.
Esta versão saudável é preparada com ingredientes mais nutritivos e naturais, para que você possa aproveitar a sua ceia, sem ter que se preocupar com as calorias. Além disso, a receita é deliciosa e ainda conta com um visual mais bonito e atraente.
Para preparar este ovo de Páscoa fit, vamos precisar de cacau em pó, manteiga de coco, óleo de coco, xilitol, cacau em pó cristalizado, claras em neve, sal, frutas cristalizadas. É muito importante que os ingredientes sejam de qualidade.
Além disso, este ovo de Páscoa fit também tem um certo “tempo de preparo”. Não se preocupe, pois você não vai precisar de muito esforço. É uma receita simples e prática para você aproveitar ao máximo a sua Páscoa.
Continue lendo para conferir como preparar este ovo de Páscoa fit incrivelmente saboroso e saudável.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de cacau em pó
- 3/4 xícara de manteiga de coco
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 1/3 xícara de xilitol
- 1/4 xícara de cacau em pó cristalizado
- 3 claras em neve
- 1 pitada de sal
- 1/4 xícara de frutas cristalizadas
Modo de Preparo (Congelar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Derreta a manteiga de coco em banho maria ou em microondas.
- Adicione o óleo de coco e o xilitol e mexa até a mistura ficar homogênea.
- Acrescente o cacau em pó e misture bem.
- Adicione as claras em neve e mexa delicadamente.
- Polvilhe a pitada de sal e adicione as frutas cristalizadas.
- Despeje a mistura em formas de ovo de Páscoa previamente untadas com manteiga.
- Leve ao congelador por aproximadamente 2 horas e, em seguida, coloque no refrigerador.
- Retire as formas de ovo de Páscoa untadas com manteiga e polvilhe o cacau em pó cristalizado.
Conclusão
Viu como é simples e prático preparar este ovo de Páscoa fit? Aproveite a ceia e prepare esta deliciosa versão saudável para deixar a sua Páscoa ainda mais saborosa e nutritiva. Desfrute desta delícia e aproveite tudo o que ela tem a oferecer. Boa Páscoa!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
14 g
Proteínas
3 g
Gorduras
6 g
Calorias Totais
143 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 143 kcal |
| Carboidratos | 14 g |
| Proteínas | 3 g |
| Gorduras | 6 g |
| Sódio | 121 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
Veja algumas receitas similares
Confira nossas receitas similares a Ovo de Páscoa Fit Incrivelmente Gostoso e Saudável. Com opções de pratos deliciosos e fáceis de preparar, você encontrará aqui uma variedade de opções para agradar a todos os gostos e bolsos. Experimente novas combinações de ingredientes e surpreenda-se com o resultado final.
