Receita Deliciosa de Iogurte Grego Low Carb
Delicioso, saudável e nutritivo, essa receita de iogurte grego low carb vai deixar todos os seus convidados deliciados!
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
A Delícia que Vai Te deixar de Queixo Caído
Uma das melhores receitas para quem está de dieta low carb é o iogurte grego low carb. Este é um lanche ou sobremesa delicioso e saudável, pois é muito nutritivo. Ele é rico em proteínas e é uma ótima forma de obter alguns nutrientes importantes que não são encontrados em outros alimentos.
O iogurte grego é muito fácil de preparar e é rápido. Ele pode ser servido como um lanche ou como sobremesa. Este delicioso preparado é uma ótima opção para aqueles que querem seguir uma dieta low carb. Ele é saboroso, nutritivo e possui menos carboidratos que outras opções.
Essa versão low carb do iogurte grego é preparada com iogurte natural, suco de laranja concentrado, mel, mamão picado, mix de frutas congeladas, nozes e amêndoas. Esta combinação cria um sabor incrivelmente delicioso. Além disso, esta receita é também muito nutritiva, pois é rica em proteínas, vitaminas e minerais.
Se você está à procura de uma receita deliciosa que seja também saudável e nutritiva, experimente essa receita de iogurte grego low carb. Ela é muito fácil de preparar e possui apenas alguns ingredientes simples. Além disso, ela é muito saborosa! Então, vamos à receita!
Essa receita é muito fácil e rápida de ser preparada. Você não vai acreditar no quão delicioso fica o resultado final! Experimente e descubra por si mesmo.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 copos de iogurte natural
- 1/2 xícara de suco de laranja concentrado
- 2 colheres de sopa de mel
- 1/2 xícara de mamão picado
- 1/2 xícara de mix de frutas congeladas
- 1/2 xícara de nozes
- 1/2 xícara de amêndoas
Modo de Preparo (Misturar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque o iogurte natural em um recipiente
- Adicione o suco de laranja concentrado e misture bem
- Adicione a mel e misture bem
- Adicione o mamão picado e misture bem
- Adicione o mix de frutas congeladas e misture bem
- Adicione as nozes e amêndoas e misture bem
- Coloque a mistura em recipientes individuais e sirva
Conclusão
Espero que você tenha gostado desta deliciosa e nutritiva receita de iogurte grego low carb. É muito fácil e rápido de preparar e vai te surpreender com o seu sabor incrível. Além disso, como é low carb, você não precisa se preocupar com o conteúdo calórico. Então, o que acha de experimentar essa deliciosa receita? Espero que você goste!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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