Geleia Diet: o sabor que não pode faltar na sua dieta!
Receita de geleia que não deixa a desejar no quesito sabor, mas que garante uma baixa quantidade de calorias, ideal para quem está seguindo uma dieta!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
25 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
A geleia diet que ajuda a emagrecer com sabor!
Já pensou em ter um doce delicioso na sua dieta? Com a geleia diet, isso é possível! Essa receita foi desenvolvida para que você possa comer algo delicioso, mas que seja saudável e não vá afetar sua dieta.
Com apenas alguns ingredientes, você pode preparar uma geleia diet tão gostosa quanto a versão convencional, mas com menos calorias!
A geleia diet não contém açúcar refinado, e é uma ótima opção para quem está de dieta ou querendo reduzir a quantidade de calorias na sua alimentação.
Além disso, ela pode ser usada em muitas receitas, como bolos, muffins, crepes, etc.
Vamos começar a fazer essa geleia deliciosa e nutritiva?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 colher de sopa de gelatina diet
- 1/3 de xícara de água
- 1 xícara de suco de laranja
- 1/2 xícara de adoçante
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, misture a gelatina diet e a água.
- Leve a mistura ao fogo.
- Mexa bem até que a gelatina dissolva completamente.
- Adicione o suco de laranja e o adoçante.
- Deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Desligue o fogo e deixe esfriar.
- Coloque a geleia em potes e sirva!
Conclusão
A geleia diet é uma ótima opção para quem quer saborear o doce sem comprometer a sua dieta!
Essa geleia fica pronta em menos de 30 minutos e aproveite para servir como acompanhamento de outras refeições, como panquecas ou tortas!
Divirta-se e experimente diferentes sabores, usando outros tipos de suco de frutas para variar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
2 g
Gorduras
1 g
Calorias Totais
50 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 50 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras | 1 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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