Cuscuz Paulista LowCarb
Desfrute de todo o sabor do cuscuz Paulista LowCarb
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
60 minutos
Rendimento
10 porções
Sumário
Experimente o Cuscuz Paulista LowCarb que vai mudar sua vida
O cuscuz Paulista LowCarb é uma das melhores receitas de cuscuz que você já provou.
É uma receita saborosa, saudável e muito fácil de preparar.
Não é à toa que essa é uma das receitas mais populares do Brasil.
A mistura de farinhas e água fazem essa receita ter um sabor único que você não vai encontrar em nenhuma outra.
Além disso, é uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação saudável e uma dieta low carb.
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de chá de farinha de milho torrada
- 1/2 xícara de chá de farinha de linhaça dourada
- 1/2 xícara de chá de chia
- 2 xícaras de chá de água
- 1 colher de sopa de azeite
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em uma panela, misture a farinha de milho torrada, a farinha de linhaça dourada e a chia, mexendo bem para que não haja grumos.
- Adicione a água aos poucos, mexendo sempre para não formar grumos.
- Adicione o azeite, o sal e a pimenta a gosto.
- Cubra a panela com um pano limpo e deixe descansar por 10 minutos.
- Em uma forma de cuscuz (ou outra forma), despeje o preparado e aperte para compactar.
- Leve ao forno pré-aquecido a 200 graus por aproximadamente 40 minutos.
- Retire do forno e sirva quentinho.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado dessa receita de cuscuz Paulista LowCarb!
Não se esqueça de experimentar outras opções de cuscuz para variar o seu cardápio.
Você também pode experimentar outras farinhas para criar versões diferentes desta receita.
Você pode guardar este prato para servir em refeições mais elaboradas ou até mesmo para preparar em dias mais corridos.
Esperamos que você aproveite ao máximo essa deliciosa receita!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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