Crepioca de Frango Low Carb
Uma deliciosa crepioca de frango low carb para quem deseja manter ou conquistar a saúde, com sabor e muita praticidade!
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
15 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Crepioca de Frango Low Carb: a Receita que Não Engorda!
A crepioca de frango low carb é uma ótima opção para quem deseja ter mais saúde na sua alimentação sem abrir mão do sabor e da praticidade!
Muito comum no Brasil, a crepioca é um dos alimentos mais saborosos e versáteis que existem. Ela não tem glúten, é muito nutritiva, e pode ser recheada com tudo que você imaginar.
A crepioca low carb é uma ótima opção para quem deseja cuidar da saúde e não abrir mão da alimentação saborosa. Ela possui menos carboidratos, açúcares e calorias que a crepioca tradicional, trazendo muitos benefícios para a nossa saúde.
E se você acha que ter que abrir mão do sabor é necessário para ter saúde, pense de novo! A crepioca low carb é tão saborosa quanto a tradicional, mas com muito mais benefícios!
Veja como fazer essa deliciosa crepioca low carb e inclua-a na sua alimentação sem medo! Você vai adorar!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de café de pimenta
- 2 colheres de sopa de requeijão
- 1 colher de sopa de alho picado
- 150 g de frango desfiado
- 1/2 xícara de farinha de aveia
Modo de Preparo (Fritar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos com sal e pimenta
- Adicione o requeijão, o alho picado e o frango desfiado
- Misture a farinha de aveia com a massa e mexa até ficar homogêneo
- Aqueça uma frigideira antiaderente e coloque um pouco da massa no fundo da panela
- Quando começar a dourar, vire a crepioca e deixe dourar do outro lado
- Sirva a crepioca com o recheio de sua preferência
Conclusão
Aproveite essa delícia sem culpa! A crepioca low carb é saborosa, nutritiva, e traz muitos benefícios para a nossa saúde!
Você pode servi-la como aperitivo, entrada, lanche, prato principal, ou até como sobremesa. Recheie com o que você mais gosta e desfrute desse sabor sem culpa!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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