Cocada Low Carb Super Deliciosa
Uma variação saudável e deliciosa da tradicional cocada, com leite condensado! Esta receita low carb é perfeita para quem quer degustar o sabor sem comprometer sua saúde.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
30 minutos
Tempo Total
45 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
Cocada Low Carb: Para Você Se Deliciar Sem Culpa
A cocada low carb é uma ótima opção para quem não quer abrir mão do sabor, mas ainda assim levar uma alimentação saudável para sua mesa.
Essa receita é super fácil de fazer, e não leva mais do que 45 minutos de preparo desde o início até você servir a teus convidados.
O leite condensado é a base de toda cocada, mas o segredo desta versão é usar o adoçante culinário low carb, para que a receita seja mais saudável.
Além disso, a cocada desse prato não leva açúcar, então ela também é ótima para quem está de dieta.
Venha conhecer esta excelente receita de cocada low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 copo de leite condensado
- 3 ovos
- 1 colher de sopa de adoçante culinário low carb
- 2 colheres de sopa de coco seco
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Bata os ovos com o leite condensado e o adoçante culinário low carb até obter um creme homogêneo.
- Em seguida, adicione o coco seco, mexendo bem.
- Coloque a mistura em uma forma untada com margarina light.
- Leve ao forno pré-aquecido a 150°C por aproximadamente 30 minutos.
- Deixe esfriar e sirva.
Conclusão
Assim que a sua cocada low carb estiver pronta, deixe-a esfriar, e sirva à vontade para quem quiser degustar! Não se esqueça de acompanhar com uma boa xícara de café.
Esperamos que esta receita faça parte do seu dia a dia, para que você possa saborear o melhor sabor da cocada, com todos os benefícios da comida de verdade.
Bom apetite!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
15 g
Proteínas
16 g
Gorduras
10 g
Calorias Totais
300 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 300 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras | 10 g |
| Sódio | 400 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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