Brownie Simples Low Carb
Uma receita de brownie deliciosa e fácil de fazer, validada por nutricionistas. Uma sobremesa com sabor gostoso e aroma envolvente, pronta em apenas 30 min! Perfeito para momentos de lazer em família.
Tempo Preparo
20 minutos
Tempo Execução
10 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O brownie que vai mudar sua vida
Brownies são uma das sobremesas mais queridas por todos! Difícil resistir ao seu aroma e sabor, não é mesmo?
Este brownie é uma ótima opção para quem busca uma receita mais saudável e gostosa. Nós criamos o Brownie Simples Low Carb para que você possa aproveitar o melhor dos dois mundos.
Esta receita é ideal para quem busca um alimento saudável e com baixo teor de carboidratos. Ela é validada por nutricionistas e aprovada por quem já experimentou!
Além de delicioso, ela é fácil de preparar. Apenas alguns minutos de preparo e poucos minutos de forno é o que separa você de um delicioso brownie!
Vamos lá? Esta é a receita de Brownie Simples Low Carb que vai mudar sua vida!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 2 ovos médios
- 1 xícara de polvilho doce
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1/2 xícara de água em temperatura ambiente
- 1/2 xícara de azeite
- 1/2 xícara de adoçante culinário
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque os ovos em um recipiente e bata-os com um fouet até obter uma consistência homogênea.
- Acrescente o azeite, a água e o adoçante, bata para misturar.
- Adicione o cacau e o polvilho, misture com uma espátula.
- Unte uma forma antiaderente com óleo e farinha.
- Despeje a massa do brownie e leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C.
- Deixe assar por aproximadamente 15 minutos.
Conclusão
Esperamos que este Brownie Simples Low Carb tenha trazido mais opções saudáveis para sua mesa. Se você gostou desta receita e deseja experimentar outras, vale a pena conferir nossa página de sobremesas low carb!
Que tal um brownie sem glúten? Já experimentou a nossa receita de brownie de banana? Temos diversas opções para você aproveitar o melhor da culinária saudável!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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