Bolo de milho com flocão - Sem glúten e sem açúcar
Uma deliciosa e saudável receita de bolo de milho com flocão. Experimente este saboroso bolo sem glúten e sem açúcar que vai deixar todos satisfeitos!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
35 minutos
Tempo Total
65 minutos
Rendimento
15 porções
Sumário
Bolo de milho sem açúcar e sem glúten que vai deixar todos satisfeitos!
Que tal preparar um delicioso bolo de milho com flocão? Esta receita é ótima para quem está de dieta e não quer abrir mão do sabor!
A receita vem com ingredientes de baixo índice glicêmico e carboidratos sem glúten. O resultado é um bolo com textura macia por dentro e crocante por fora.
Este bolo é perfeito para entrar na rotina alimentar saudável, pois tem baixo teor de gordura e é feito com ingredientes naturais.
Você vai notar que a receita tem um preparo fácil, que não leva mais do que 1 hora para ficar pronto.
O bolo de milho com flocão é uma ótima opção para acompanhar café da manhã, lanches e até mesmo para ser servido de sobremesa. Experimente!
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Em um recipiente, misture o flocão, os ovos, o óleo e o leite.
- Adicione o fermento e mexa bem.
- Unte uma forma com óleo ou manteiga e polvilhe farinha de milho.
- Despeje a massa na forma e asse em forno pré-aquecido a 180 °C por 35 minutos.
- Espere esfriar para servir.
Conclusão
O bolo de milho com flocão é saboroso e saudável. Além disso, ele é muito prático de ser preparado!
Você ainda pode variar o sabor do bolo usando outros grãos em flocão, como aveia, quinoa e arroz!
Agora que você já sabe como preparar este delicioso bolo, corra para a cozinha e experimente!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
150 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 150 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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