Bolo de Leite Low Carb
Uma sobremesa saudável e deliciosa com ingredientes low carb para satisfazer a sua vontade de doces sem sair da dieta.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
40 minutos
Rendimento
6 porções
Sumário
O Bolo de Leite que vai te ajudar a emagrecer 10kg em 1 semana!
Esta receita de bolo de leite low carb é ideal para aqueles momentos em que você quer dar uma satisfação na sua vontade de comer algo doce, mas sem sair da dieta.
O sabor deste bolo é simplesmente incrível! Além disso, o óleo de coco, o leite de amêndoa, a farinha de coco e o açúcar de coco, tornam esta sobremesa extremamente saudável.
Este bolo é delicioso e apropriado para qualquer ocasião, especialmente para aqueles desejos de doces que nos atacam mais frequentemente.
Esta receita é simplesmente deliciosa e perfeita para quem está na dieta low carb e ainda assim quer dar uma satisfação.
Venha com a gente e descubra como preparar um bolo de leite low carb, simplesmente delicioso!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 xícara de farinha de coco
- 1/4 de xícara de cacau em pó
- 1/2 xícara de açúcar de coco
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
- 1/4 xícara de óleo de coco
- 2 ovos
- 1/2 xícara de leite de amêndoa
- 1 colher de chá de essência de baunilha
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Misture todos os ingredientes secos em uma tigela grande.
- Separadamente, misture os ingredientes líquidos e, em seguida, adicione a mistura líquida na mistura seca, mexendo até obter uma massa homogênea.
- Transfira a massa para assadeira pequena untada com óleo de coco e leve ao forno por 25 minutos.
- Deixe esfriar antes de servir.
Conclusão
Este bolo de leite low carb é um verdadeiro presente para quem está de dieta. É fácil de preparar e delicioso. O melhor de tudo é que você não atrapalha a sua dieta.
Você também pode variar em nossa receita, adicionando outros ingredientes, como nozes, castanha de caju, frutas secas e frutas frescas.
Certifique-se de que não passou do tempo de preparação para não queimar a sobremesa.
Você também pode servir com sorvete de creme low carb, chocolate derretido ou qualquer outra cobertura de sua preferência.
Agora que você já sabe como preparar um delicioso bolo de leite low carb, não perca mais tempo e faça já para aproveitar!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
19 g
Proteínas
4 g
Gorduras
7 g
Calorias Totais
180 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 180 kcal |
| Carboidratos | 19 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 7 g |
| Sódio | 200 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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