Bolo de aipim light sem glúten
Uma receita deliciosa, saudável e muito saborosa de bolo de aipim light sem glúten! Fácil e rápido de preparar, sem comprometer o sabor!
Tempo Preparo
30 minutos
Tempo Execução
40 minutos
Tempo Total
70 minutos
Rendimento
8 porções
Sumário
O bolo de aipim light que vai te deixar com água na boca!
Hoje vamos aprender como fazer um delicioso bolo de aipim light e low-carb, perfeito para quem está fazendo uma dieta.
Este bolo é saudável, muito saboroso e fácil de preparar. É ideal para qualquer ocasião, seja lanche, ceia ou café da manhã.
Você vai precisar de alguns ingredientes simples, que com certeza já tem em casa.
Além disso, o bolo de aipim não contém glúten, o que o torna uma ótima opção para quem sofre com problemas digestivos ou restrições alimentares.
Aprenda agora como fazer esta deliciosa receita de bolo de aipim light!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 3 xícaras de aipim ralado
- 1/2 xícara de azeite
- 3 ovos
- 3/4 xícara de adoçante culinário
- 1/2 xícara de leite de coco
- 2 colheres de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em um recipiente, misture os ingredientes secos (aipim ralado, adoçante culinário e fermento em pó).
- Em outro recipiente, bata ligeiramente os ovos, acrescente o azeite e o leite de coco.
- Adicione a mistura de ingredientes secos à mistura de ovos e mexa bem.
- Coloque a massa em uma forma untada com óleo e enfarinhada com aipim ralado.
- Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos.
- Retire do forno, deixe esfriar e desenforme.
Conclusão
Este delicioso bolo de aipim light é a escolha perfeita para quem deseja uma sobremesa saudável e saborosa.
Fácil de preparar e ainda sem glúten, você pode servi-lo a qualquer hora do dia.
Experimente e compartilhe a sua experiência com quem você ama!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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