Angu low carb: como fazer um angu saudável e saboroso
Surpreenda-se com essa receita maravilhosa de angu low carb, leve, saudável e extremamente saborosa!
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
25 minutos
Tempo Total
35 minutos
Rendimento
4 porções
Sumário
Angu low carb que vai te surpreender!
Esse é um prato delicioso, saudável e nutritivo. O angu low carb é extremamente versátil e pode ser servido como acompanhamento ou como prato principal. Ele é rico em nutrientes essenciais para o seu organismo, como vitaminas e minerais.
A receita é muito simples e pode ser preparada em apenas 35 minutos. Além de saboroso, o angu low carb possui baixo teor de carboidratos, tornando-se um alimento ideal para aqueles que seguem uma dieta low carb.
Reúna os ingredientes, siga as instruções abaixo e surpreenda-se com o resultado! Você vai se apaixonar por essa receita de angu low carb.
A tabela nutricional abaixo mostra a quantidade de calorias e nutrientes presentes em cada porção da receita. Não deixe de conferir!
Vamos lá, experimente essa deliciosa receita de angu low carb!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 colher de sopa de azeite
- 3 dentes de alho
- 2 xícaras de angu
- 1/4 de xícara de salsinha
- 1/2 cebola picada
- 3 colheres de sopa de queijo cottage
- sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo (Cozinhar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Coloque o azeite em uma panela e aqueça.
- Adicione o alho, a cebola e refogue.
- Adicione o angu e cozinhe por 10 minutos mexendo de vez em quando.
- Acrescente a salsinha, o queijo cottage, sal e pimenta a gosto.
- Sirva quente.
Conclusão
Esperamos que você tenha gostado dessa receita de angu low carb. É simples e saborosa, e uma ótima opção para aqueles que estão de dieta.
Esse prato é muito versátil e pode ser servido como acompanhamento ou como prato principal. Seu sabor é irresistível, além de possuir baixo teor de carboidratos. Uma ótima opção para quem gosta de comida saudável.
Caso ainda tenha alguma dúvida sobre essa receita, deixe um comentário abaixo. Até a próxima!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
20 g
Proteínas
10 g
Gorduras
6 g
Calorias Totais
170 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 170 kcal |
| Carboidratos | 20 g |
| Proteínas | 10 g |
| Gorduras | 6 g |
| Sódio | 250 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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