Delícia de Bolacha de Arroz LowCarb
Uma receita deliciosa para os amantes de sabor e de saúde, feita com bolacha de arroz e ingredientes low carb.
Tempo Preparo
10 minutos
Tempo Execução
20 minutos
Tempo Total
30 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Delícia de Bolacha de Arroz LowCarb: A Receita Que Vai Te Salvar no Dia-a-Dia
Se você está à procura de um lanche diferente e saudável que te salve no dia-a-dia, esta é a receita certa. Delícia de Bolacha de Arroz LowCarb é uma excelente opção para aqueles que querem se alimentar bem, mas não abrem mão do sabor.
Apesar de ser feita com bolacha de arroz, esta receita é uma ótima pedida para quem está seguindo uma dieta low carb. Ela é fácil e rápida de fazer, além de muito saborosa.
Confira abaixo os passos para preparar esta deliciosa receita, e aproveite para encher o seu corpo de energia sem abrir mão do sabor!
Você irá precisar de ingredientes simples e baratos. Pode encontrá-los em qualquer supermercado ou feira.
Não perca mais tempo e vamos à cozinha!
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 caixa de bolacha de arroz
- 200ml de leite de coco
- 2 ovos
- 100g de queijo meia cura
- 100g de presunto magro
- Salsa a gosto
- Sal a gosto
Modo de Preparo (Assar)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Quebre as bolachas e coloque-as em um recipiente.
- Acrescente sobre ela o leite de coco.
- Adicione os ovos, a salsa, o sal, o queijo e o presunto.
- Misture tudo bem e leve ao forno para assar por 20 minutos.
- Sirva quente e aproveite!
Conclusão
Esta Delícia de Bolacha de Arroz LowCarb é definitivamente uma das melhores receitas para quem quer se alimentar bem e sem abrir mão do sabor.
Ela é prática, nutritiva e saborosa. Além disso, é uma ótima opção para quem está seguindo uma dieta low carb.
Você não vai se arrepender. Esta receita vai te salvar no dia-a-dia e no orçamento!
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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