Sundae com Banana Congelada
Uma versão saudável e refrescante de um clássico - Sundae com Banana Congelada! É fácil de fazer e ajuda a manter a linha.
Tempo Preparo
15 minutos
Tempo Execução
5 minutos
Tempo Total
20 minutos
Rendimento
2 porções
Sumário
Sundae de Banana Congelada: A Sobremesa que Vai Te Deixar Louco!
Sundae é uma sobremesa clássica que nunca sai de moda e é muito apreciada por todos.
Mas, às vezes, queremos algo diferente, que não seja tão calórico - e essa receita de Sundae com Banana Congelada é perfeita para isso!
Esta versão saudável de Sundae é feita com banana nanica congelada, leite de amêndoa, melado de cana e canela em pó.
Além disso, é super fácil de preparar, não contém glúten, é deliciosa e vai te ajudar a manter a linha.
Então, vamos preparar esse Sundae com Banana Congelada delicioso?
IngredientesModo de Preparo ➜
Para preparar essa receita, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 1 banana nanica congelada
- 1/4 copo de leite de amêndoa
- 1 colher de sopa de melado de cana
- 1/4 colher de chá de canela em pó
Modo de Preparo (Sobremesa)Conclusão ➜
Siga os passos abaixo para preparar essa deliciosa receita:
- Corte a banana em fatias grossas
- Coloque as fatias em um bowl
- Despeje o leite de amêndoas
- Polvilhe com canela em pó
- Despeje o melado
- Sirva.
Conclusão
Este Sundae com Banana Congelada é uma deliciosa e refrescante opção de sobremesa.
É uma versão saudável, fácil de preparar e que mantém a linha.
Você pode fazer essa sobremesa para refeições especiais ou para o dia a dia.
Vamos experimentar?
Informações Nutricionais
Os valores abaixo representam a quantidade de nutrientes para 100g da receita. Em caso de dúvida, consulte o seu nutricionista.
Carboidratos
10 g
Proteínas
13 g
Gorduras
5 g
Calorias Totais
200 kcal
| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 200 kcal |
| Carboidratos | 10 g |
| Proteínas | 13 g |
| Gorduras | 5 g |
| Sódio | 300 mg |
Sobre Pietra Cavalcanti
Pietra é nutricionista e criadora do Tchau Carbo. Desenvolve receitas low carb saborosas e saudáveis, incentivando um estilo de vida equilibrado.
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